Pilates - Fitness Box für Einsteiger (2 DVDs)

DVD | Black Hill Pictures

Verpackung und Handbuch
D

Bildschirmtexte/Untertitel

Sprachausgabe/Tonspuren
D

EVK: 9,99 €
INFO-Programm Art. Nr. : 1026503
EAN: 4020628766290
VÖ: 26.04.2018

Special Interest | Special Interest

Pilates ist ein ergebnisreiches Ganzkörpertraining. Straffen Sie ihre Beine, Ihren Bauch und Ihren Po durch Übungen, die Sie effektvoll zu Hause durchführen können.

  • Attraktiver Preis
  • Sehr gute Beurteilungen durch Endverbraucher im Internet.
  • Fitnessvideos sind ein Dauerbrenner und wichtig spätestens kurz vor jeder Bikinisaison.
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Beschreibung

Einen Unterschied merken Sie schon nach 10 Übungsstunden, nach 20 sehen Sie besser aus und nach 30 haben Sie einen ganz neuen Körper. Pilates hat sich längst vom Geheimtipp zur Trendsportart entwickelt. Die Übungen sind einfach zu wiederholen und wirken sich positiv auf Ihren ganzen Körper aus.
DVD 1 beinhaltet das Basisprogramm. Jede Übung ist anschaulich dargestellt und wird verständlich erklärt. Dabei können Sie den Schwierigkeitsgrad selber bestimmen und somit Ihr individuelles Trainingsprogramm gestalten.
DVD 2 enthält effektive Übungen und Bewegungsabläufe zu verschiedenen Workouts. (2 DVDs)

Details

OriginaltitelPilates, Pilates Workout
RegieRod Rodrigo, Ken Gray
DarstellerLucy Lloyd-Barker, Lucy Knight
ProduktionslandUK
Produktionsjahr2010
Filmdauer (min)ca. 100
SoundsystemDolby Digital 2.0
Bildformat1.33:1 (4:3)
Regioncode2

Downloads

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