Emballage et manuel
D
Pilates - Fitness Box für Einsteiger (2 DVDs) (DE)
DVD | Black Hill Pictures
Textes affichés à l'écran/sous-titres
Instructions vocales/bandes sonores
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PVC: SFr. 12.90
N° art.
:
1026503
EAN: 4020628766290
Paru le : 26.04.2018
Special Interest | Special Interest
Pilates ist ein ergebnisreiches Ganzkörpertraining. Straffen Sie ihre Beine, Ihren Bauch und Ihren Po durch Übungen, die Sie effektvoll zu Hause durchführen können.
- Description
- Détails
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Beschreibung
Einen Unterschied merken Sie schon nach 10 Übungsstunden, nach 20 sehen Sie besser aus und nach 30 haben Sie einen ganz neuen Körper. Pilates hat sich längst vom Geheimtipp zur Trendsportart entwickelt. Die Übungen sind einfach zu wiederholen und wirken sich positiv auf Ihren ganzen Körper aus.DVD 1 beinhaltet das Basisprogramm. Jede Übung ist anschaulich dargestellt und wird verständlich erklärt. Dabei können Sie den Schwierigkeitsgrad selber bestimmen und somit Ihr individuelles Trainingsprogramm gestalten.
DVD 2 enthält effektive Übungen und Bewegungsabläufe zu verschiedenen Workouts. (2 DVDs)
Details
| Titre original | Pilates, Pilates Workout |
|---|---|
| Réalisation | Rod Rodrigo, Ken Gray |
| Interprète(s) | Lucy Lloyd-Barker, Lucy Knight |
| Pays de production | UK |
| Année de production | 2010 |
| Durée du film (min.) | ca. 100 |
| Système son | Dolby Digital 2.0 |
| Format d'image | 1.33:1 (4:3) |
| Code région | 2 |
Downloads
| Download Cover: | 1026503.zip |
|---|---|
| Download Cover 3D: | 1026503_3d.zip |
| Download Screenshot: | 1026503_scr.zip |